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自然治癒力と免疫力の向上
習い始めた頃は種々の発見と驚き
ヨーガによる自然治癒力と免疫力の向上に感心しながらお稽古しています。 習い始めた頃は、種々の発見と驚きがありました。
何をすれば改善するかを実感（肩こり、腸の調子）
あ、このアーサナをすれば肩こりが治る、あ、このアーサナをすれば腸の調子が良好になるというように、自分で感じ、 ヨーガのすばらしさに驚いたものでした。 今後ともよろしくお願いします。
一木より
Mさんは膝を痛めてらっしゃって、ドクターからはもう治らないと言われたそうです。 ところが先日私に「少しずつ良くなってきてるんです」とおっしゃいました。 すごいですね。お医者さまが治らないって言われたものを「ヨーガで少しずつ治していきましょう」と二人で喜びました。