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2度目のヨーガチャレンジ！今回はピタッとはまる（大倉山スタジオ/K.Iさん/男性/50代/2023年3月）
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半年間で10kgのダイエット（大倉山スタジオ/M.Iさん/女性/50代/2023年4月）
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心身の不調のセルフケアにヨーガは最適（大倉山スタジオ/R.Tさん/50代/女性/2019年1月）
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ヨーガで長年の心のわだかまりを解消（大倉山スタジオ/K.Sさん）
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ストレスフルな日々で・・・（大倉山スタジオ/N.Mさん/女性/50代）
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呼吸法と瞑想により自律神経失調症の改善（大倉山スタジオ/H.Iさん/男性/2017年）
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不眠症などの改善（大倉山スタジオ/A.Oさん）
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ヨーガが特効薬！不調を自分の力で直したい（M.Yさん）
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うつ病・アトピーの改善（大倉山スタジオ /K.Kさん/女性）
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うつ病の改善（M.Hさん）
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不安定な体調が改善（大倉山スタジオ /Hさん/女性）
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ヨーガで自分の体を制御できる（M.Sさん/女性）
心の症状
うつ病、パニック障害など、心の症状を改善した体験談を掲載しています