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辛かった慢性鼻炎を一木ヨーガで改善(N.Tさん)

一木ヨーガスタジオ体験談_辛かった慢性鼻炎を一木ヨーガで改善

物心ついた頃からティッシュ箱を抱えていました。父も弟も同様で当たり前だと思っていました。

目次

まずは慢性鼻炎が治る

ティッシュ箱を抱えているのが当たり前

一番辛かったのは試験など集中する時鼻が垂れて来てそれどころではなく、ボーっとしてくる事でした。
また、ポケットティッシュを忘れた日は本当に焦ってしまいます。鼻をかんだ後のゴミも困ります(笑)

1年でスッキリ!ティッシュいらずに

大人になり慢性鼻炎なのだとわかり一生お付き合いするものと思っておりました。 冷え性、肩こりもしっかりありこのままでは快適ではないぞ・・とはじめたのが一木ヨーガでした。

通い初めはティッシュ箱持参、横に完備しながらの1時間半でしたが、1年程でポケットティッシュすらいらないスッキリした自分がいました。

さらに冷え性や肩こりも改善

お気に入りのアーサナで

先ごろ父が蓄膿症の手術を受け膿を取り除きましたが、1回で済むのもではないよう・・放って置けば私も大事になっていたのかもしれません。 さらに冷え性改善、また根強い肩こりにはとても効くお気に入りのアーサナ(魚のポーズ)もでき、人並みの体の状態に幸せを感じています。

股関節の柔軟性と鼻呼吸で安産

子供にも恵まれ、妊娠中は5ヶ月からヨーガを再開し、お陰様で安産でした。 助産婦さんに何かスポーツやっていた?股関節が柔らかいね〜身体をみればわかるわよ、とお墨付きをいただきました。

鼻から吸って鼻から吐く呼吸はお産にもとても良いのです。これからも先生の声に癒されつつ、面白い話に笑いをこらえつつ、 子育てにおわれ細々とではありますが、でも途切れることなく一木ヨーガを続けていきます。

一木より

N子ちゃんとの出会いはHPを通じてメールをいただいた事でした。 メールをやりとりして一度体験に来る、ということになったので、駅で待ち合わせをしました。 まるで出会い系サイトのようにどんな方が来るのか(出会い系の経験はないですよ〜)ドキドキしたのを覚えています。

N子ちゃんはとってもかわいくて大学生さんだ、と勝手に思い込んでました。
さてヨーガを始めましょう、と言ったとたん箱ティッシュを出して来たので本当にびっくり。 そういえばとってもかわいいお顔の鼻の部分が若干赤かったかも・・・

箱ティッシュはいまではクラスの伝説となりましたが、呼吸をするのも苦しそうだったN子ちゃんがかつて本当にいたんですよね。 彼女にはもちろんヨーガの鼻洗浄を薦めました。これは生徒さん全員、鼻炎ではない方にも必ず薦めています。 風邪も引きにくくなるし、いつも言っていることですが、鼻洗浄は季節に関係なく続けてくださいね。

いまではかわいいお母さんになったN子ちゃんですが、かわいいS太を預けてヨーガに通っています。 以前より一緒できる回数は減ったけど、ずっと一緒にヨーガをやって行こうね。

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