以前送らせていただいた体験談の続報です。
以前の体験談はこちら
肝機能の改善（大倉山スタジオ/H.Iさん/男性）
昨日、11月に受けた健康診断の結果が返ってきました。 【ヨーガで肝機能が改善】 昨年度までは、血液検査で肝機能が引っかかっていました。 普段飲んでいる薬のせ…
目次
肝機能が改善した理由
以前は、毎朝簡易体操の三番をやるようになってから肝機能が正常になったことをお伝えしました。
簡易体操三番が効いている
その後一年が経ち、先日、今年度の健康診断の結果が返ってきました。結果は、肝機能に問題なし、でした。やはり偶然ではなく、簡易体操三番が効いているのだと思います。
うさぎのポーズも内蔵にいい
しかしながら、昨年末に教えていただいた「うさぎのポーズ」が、これも内臓を刺激する感覚があり、また、頭を下にするポーズのため目覚めにもいいように思い、今年からはこちらに切り替えています。
次回の健康診断
また次回の健康診断が楽しみです。
一木より
Iさん、ご報告本当にありがとうございます。肝機能に問題なし、の結果がとてもうれしいです。
それにしても簡易体操3はすごいですね。そしてしっかり実践されているIさんが素晴らしい！
また来年のウサギのポーズのご報告もいまから本当に楽しみにしています。
ありがとうございました。